Les merveilles du Lac de Garde Le Lac de Garde et sa luxuriante flore est un vrai petit paradis, une véritable bénédiction de la nature ! Avec son microclimat, les citronniers et les oliviers, les couleurs et les parfums enivrants offrent un cadre privilégié pour les cyclistes.Les montagnes prennent directement pied dans le lac et […]
Émilie Romagne Italie Distance totale 650 km 11'680 m Den+ (ou selon votre souhait) Votre stage de début de saison sur un terrain idéal et des conditions climatiques qui vous permettent de vous entrainer dans les meilleures conditions, le tout en profitant de la délicieuse cuisine Romagnole ! Nous vous proposons de superbes parcours empruntant […]
La toscane Les collines, un paysage traversé par la route des vins, des allées de pins parasols et de vastes plages qui répondent à une mer cristalline, sont autant d’atouts pour la superbe région de la Côte des Etrusques qui bénéficie d'un doux climat méditerranéen.Vous trouverez de magnifiques cités médiévales comme où on produit les […]
Cités historiques de la Toscane Nichée dans une position idéale entre Sienne, et San Gimignano, Colle di Val d’Elsa est juchée sur une jolie petite colline boisée où se côtoient les vignes, les oliviers et les cultures de céréales. Offrant un paysage magnifique et un terrain idéal pour les cyclistes. Nous vous avons concoctés des […]
Toscane Gravel Tour 2024 BIENVENUE en TOSCANE pour le GRAVEL BIKE TOUR ! Nichée dans une position idéale au cœur de la Toscane, San Gimignano est votre point de départ et l'une des villes historiques les plus visitées d'Italie, c’est dans la jolie cité de Colle di Val d’Elsa que se conclut le circuit.Entre les deux, […]
Granfondo degli Squali Un Granfondo splendide sur un parcours époustouflant de 136 km et 2'250 m D+ en Romagne et dans la région des « Marches » qui vous fera découvrir la charmante ville d’Urbino en passant par le Monte Altavelio.Sur le retour, vos yeux s’émerveilleront tout au long de la pittoresque « Strada Panoramica […]
Séjour en Italie Les STRADE BIANCHE sont devenues un véritable monument du Calendrier cycliste, un décor fabuleux, une ambiance extraordinaire et bien sûr une bonne partie du circuit sur les fameuses routes blanches du Chianti et des Cretes Senesi. C'est l'occasion d'assister à la course des Professionnels, et le lendemain de participer au GRANFONDO sur […]
Émilie Romagne Italie La Romagne est mondialement connue comme la terre de l’hospitalité et sa Riviera est appréciée pour la richesse de son offre, de superbes villages médiévaux, des parcs naturels et une gastronomie particulièrement raffinée. Cattolica est à juste titre considérée comme la Reine des destinations balnéaires, elle se trouve dans la partie la […]
Émilie Romagne Italie De la délicieuse découverte touristique des jolies villages médiévaux, gastronomique et culturelle au stage d'entrainement pour affiner votre forme, Cesenatico vous accueille chaleureusement avec son joli et célèbre port de pêche et vous met dans les meilleures conditions pour passer une semaine à parcourir les collines Romagnoles, entre les vignes et les […]
Vignes et Vallons d'Italie C’est un séjour magique qui s’offre à vous ! Vous sillonnez les superbes routes du Vignoble du Piémont, la Région Langhe-Roero qui abrite jalousement la perle des vins d’Italie, le fameux BAROLO ! Grâce à la valeur exceptionnelle de sa culture et son amour des vins, la Région est inscrite au Patrimoine mondial […]
Les Collines Romagnoles sur les routes du tour 2024 La combinaison de la Terre la Mer enrichie d’une belle dose d’émotions ! C’est l’alléchant programme qu’on vous propose par ce séjour sur 2 sites avec la découverte des routes du TOUR de France 2024 qui partira d’Italie !La découverte de 2 endroits fascinants, tout d’abord 3 jours à […]
La région des lacs Italien en Lombardie La région des Lacs Italiens est un terre d'émotions et de contrastes, un haut lieu de la gastronomie, vous y trouverez tout pour un séjour inoubliable. le palmier côtoie le figuier et le châtaignier, les balades surplombant le lac offrent des vues panoramiques à couper le souffle, la […]
Terres et Mer les délices de la Romagne La Région de l’Émilie-Romagne est particulièrement privilégiée pour la pratique du vélo, Riolo Terme se trouve au pied de la Côte de la Galisterna ou Julian Alaphilippe a placé son attaque en 2020, et Cesenatico accueille chaque année le légendaire Granfondo « 9 Colli » !C’est la […]
MTB E-Bike & Wine Tour Romagna "Mare & Monti" Savourer le magnifique arrière-pays Romagnol autour de Riolo Terme et s'exalter des plaisirs du bord de mer à Cattolica. Nous vous avons concoctés un délicieux séjour « Mare & Monti » que nous pouvons personnaliser à votre guise : en vélo Route, VTT ou en E-Bike, […]
Divin Abruzzo MTB & Wine Tour Divin Abruzzo ! Combinaison magique pour les passionnés du vélo MTB et amateurs de grands vins ! Nous vous proposons une découverte originale des fabuleux vins Montepulciano à travers les différents vignobles de la région avec la visite des plus belles caves de la région des Abruzzes.Vous serez sous […]
Le vélo est avec la Natation et le Ski de fonds la discipline reine du sport d’endurance.
C’est en effet l’un des moyens les plus pratiqués et sûrement le moins traumatisant pour rester en forme et en bonne santé. Aujourd’hui des millions de personnes à travers le monde pratiquent ce sport, chacun avec un objectif différent.
Que ce soit pour améliorer le fonctionnement du système cardio-vasculaire, pour assouplir ses articulations et tonifier les muscles du bas du corps, que ce soit, comme pour une grande partie d’entre nous, pour perdre des kilos superflus, ou encore pour réguler notre humeur et évacuer un trop plein d’énergie, le vélo répond toujours présent lorsqu’il s’agit d’entretenir la forme générale du corps !
Le vélo peut se pratiquer sur la route, en montagne ou sur les chemins de terre et le Vélo à assistance électrique VAE (lien vers VAE) étend d’ailleurs encore sensiblement le champ d’action du 2 roues. Chacune de ces disciplines sollicitera différemment le corps. Le VTT par exemple mettra plus l’accent sur l’équilibre ainsi que sur la résistance et la force des jambes. Il en va de même d’ailleurs pour le cyclisme en montagne, où l’explosivité et la puissance musculaire seront recherchées. A l’opposé, le cyclisme sur route va chercher avant tout à développer les capacités cardiaques du cœur en demandant un effort plus progressif et moins par « à coups ».
Le VELO A ASSISTANCE ELECTRIQUE – LE VAE
Tous les avantages de la pratique cycliste sont conservés. L’Assistance Electrique se définit par elle-même : elle assiste, mais ne remplace pas ! Le cyclisme version électrique reste du cyclisme. Pédaler reste une nécessité, ouf !
FUN2SPORT propose de nombreuses activités en VAE sur de nombreuses destinations, notamment en Alsace en partenariat avec ALSACE VELOCATION et MIEUXENCORPS.
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