La combinaison de la Terre la Mer enrichie d’une belle dose d’émotions ! C’est l’alléchant programme qu’on vous propose par ce séjour sur 2 sites avec la découverte des routes du TOUR de France 2024 qui partira d’Italie !
La découverte de 2 endroits fascinants, tout d’abord 3 jours à Riolo Terme, au cœur du circuit d’Imola où Julian Alaphilippe plaçait son attaque décisive. Depuis Riolo Terme et les spectaculaires calanques avoisinantes, vous pourrez visiter les mosaïques de Ravenne, le Delta du Po à Comacchio et le Circuit F1 d’Imola. Ensuite, nous prenons la direction du littoral pour profiter de l’ambiance balnéaire de Cesenatico et de son charmant petit Port de pêche en parcourant le magnifique arrière-pays Romagnol où se côtoient les vignes, les oliviers et les jolis villages juchés sur les collines.
L’occasion également de découvrir les spectaculaires cités historiques et châteaux de San Marino, San Leo, ou Verucchio et d’escalader les côtes mythiques où s’entrainait Marco PANTANI. Comme la région est aussi réputée pour sa gastronomie, plus que jamais, le réconfort sera à l’honneur après l’effort!
Séjour en étoile / profil vallonné – collines et montagne.
Programme : 70 – 120 km / jour / Dénivelé 600 à 1’500 m D+ / jour (D+ adapté)
Exclusif : sur les routes du TOUR 2024, Les Mosaïques de Ravenne, Comacchio, Les Salines de Cervia, Le circuit du Championnat du Monde 2020 d’Imola, San Marin, Cesenatico
| ÉTAPE | Description | Distance - Dénivelé | Vélo route | Difficulté |
|---|---|---|---|---|
| Etape 1 | Circuit CM 2020 Imola - La Galisterna | 75 km Den+ 1300 D+ |  |  |
| Etape 2 | Circuit Brisighella – Marradi | 90 km 1500m D+ | | |
| Etape 3 | Transfert Bertinoro – Cesenatico | 85 km 1200m D+ | |  |
| Etape 4 | Circuit San Leo – Sogliano | 95 km 1400m D+ | | |
| Etape 5 | Circuit Cervia - Longiano – Roncofreddo | 85 km 1000m D+ | | |
| Etape 6 | Circuit Verucchio – San Marino | 95 km 1400m D+ | | |
Le vélo est avec la Natation et le Ski de fonds la discipline reine du sport d’endurance.
C’est en effet l’un des moyens les plus pratiqués et sûrement le moins traumatisant pour rester en forme et en bonne santé. Aujourd’hui des millions de personnes à travers le monde pratiquent ce sport, chacun avec un objectif différent.
Que ce soit pour améliorer le fonctionnement du système cardio-vasculaire, pour assouplir ses articulations et tonifier les muscles du bas du corps, que ce soit, comme pour une grande partie d’entre nous, pour perdre des kilos superflus, ou encore pour réguler notre humeur et évacuer un trop plein d’énergie, le vélo répond toujours présent lorsqu’il s’agit d’entretenir la forme générale du corps !
Le vélo peut se pratiquer sur la route, en montagne ou sur les chemins de terre et le Vélo à assistance électrique VAE (lien vers VAE) étend d’ailleurs encore sensiblement le champ d’action du 2 roues. Chacune de ces disciplines sollicitera différemment le corps. Le VTT par exemple mettra plus l’accent sur l’équilibre ainsi que sur la résistance et la force des jambes. Il en va de même d’ailleurs pour le cyclisme en montagne, où l’explosivité et la puissance musculaire seront recherchées. A l’opposé, le cyclisme sur route va chercher avant tout à développer les capacités cardiaques du cœur en demandant un effort plus progressif et moins par « à coups ».
Le VELO A ASSISTANCE ELECTRIQUE – LE VAE
Tous les avantages de la pratique cycliste sont conservés. L’Assistance Electrique se définit par elle-même : elle assiste, mais ne remplace pas ! Le cyclisme version électrique reste du cyclisme. Pédaler reste une nécessité, ouf !
FUN2SPORT propose de nombreuses activités en VAE sur de nombreuses destinations, notamment en Alsace en partenariat avec ALSACE VELOCATION et MIEUXENCORPS.
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