Émilie Romagne Italie Distance totale 650 km 11'680 m Den+ (ou selon votre souhait) Votre stage de début de saison sur un terrain idéal et des conditions climatiques qui vous permettent de vous entrainer dans les meilleures conditions, le tout en profitant de la délicieuse cuisine Romagnole ! Nous vous proposons de superbes parcours empruntant […]
Granfondo degli Squali Un Granfondo splendide sur un parcours époustouflant de 136 km et 2'250 m D+ en Romagne et dans la région des « Marches » qui vous fera découvrir la charmante ville d’Urbino en passant par le Monte Altavelio.Sur le retour, vos yeux s’émerveilleront tout au long de la pittoresque « Strada Panoramica […]
Émilie Romagne Italie La Romagne est mondialement connue comme la terre de l’hospitalité et sa Riviera est appréciée pour la richesse de son offre, de superbes villages médiévaux, des parcs naturels et une gastronomie particulièrement raffinée. Cattolica est à juste titre considérée comme la Reine des destinations balnéaires, elle se trouve dans la partie la […]
Émilie Romagne Italie De la délicieuse découverte touristique des jolies villages médiévaux, gastronomique et culturelle au stage d'entrainement pour affiner votre forme, Cesenatico vous accueille chaleureusement avec son joli et célèbre port de pêche et vous met dans les meilleures conditions pour passer une semaine à parcourir les collines Romagnoles, entre les vignes et les […]
Les Collines Romagnoles sur les routes du tour 2024 La combinaison de la Terre la Mer enrichie d’une belle dose d’émotions ! C’est l’alléchant programme qu’on vous propose par ce séjour sur 2 sites avec la découverte des routes du TOUR de France 2024 qui partira d’Italie !La découverte de 2 endroits fascinants, tout d’abord 3 jours à […]
Terres et Mer les délices de la Romagne La Région de l’Émilie-Romagne est particulièrement privilégiée pour la pratique du vélo, Riolo Terme se trouve au pied de la Côte de la Galisterna ou Julian Alaphilippe a placé son attaque en 2020, et Cesenatico accueille chaque année le légendaire Granfondo « 9 Colli » !C’est la […]
MTB E-Bike & Wine Tour Romagna "Mare & Monti" Savourer le magnifique arrière-pays Romagnol autour de Riolo Terme et s'exalter des plaisirs du bord de mer à Cattolica. Nous vous avons concoctés un délicieux séjour « Mare & Monti » que nous pouvons personnaliser à votre guise : en vélo Route, VTT ou en E-Bike, […]
Le vélo est avec la Natation et le Ski de fonds la discipline reine du sport d’endurance.
C’est en effet l’un des moyens les plus pratiqués et sûrement le moins traumatisant pour rester en forme et en bonne santé. Aujourd’hui des millions de personnes à travers le monde pratiquent ce sport, chacun avec un objectif différent.
Que ce soit pour améliorer le fonctionnement du système cardio-vasculaire, pour assouplir ses articulations et tonifier les muscles du bas du corps, que ce soit, comme pour une grande partie d’entre nous, pour perdre des kilos superflus, ou encore pour réguler notre humeur et évacuer un trop plein d’énergie, le vélo répond toujours présent lorsqu’il s’agit d’entretenir la forme générale du corps !
Le vélo peut se pratiquer sur la route, en montagne ou sur les chemins de terre et le Vélo à assistance électrique VAE (lien vers VAE) étend d’ailleurs encore sensiblement le champ d’action du 2 roues. Chacune de ces disciplines sollicitera différemment le corps. Le VTT par exemple mettra plus l’accent sur l’équilibre ainsi que sur la résistance et la force des jambes. Il en va de même d’ailleurs pour le cyclisme en montagne, où l’explosivité et la puissance musculaire seront recherchées. A l’opposé, le cyclisme sur route va chercher avant tout à développer les capacités cardiaques du cœur en demandant un effort plus progressif et moins par « à coups ».
Le VELO A ASSISTANCE ELECTRIQUE – LE VAE
Tous les avantages de la pratique cycliste sont conservés. L’Assistance Electrique se définit par elle-même : elle assiste, mais ne remplace pas ! Le cyclisme version électrique reste du cyclisme. Pédaler reste une nécessité, ouf !
FUN2SPORT propose de nombreuses activités en VAE sur de nombreuses destinations, notamment en Alsace en partenariat avec ALSACE VELOCATION et MIEUXENCORPS.
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