Les routes du Tour de France et les cols vosgiens Plaisirs et émotions dans un décor magnifique ! Nous vous emmenons à la découverte des cols mythiques du Tour de France : Planche des Belles Filles, Ballon d'Alsace, Markstein, Petit Ballon, avec le fameux "virage Pinot", où Thibaut Pinot passa en tête lors de […]
Circuits d'Alsace Tour du Sundgau Le Tour du Sundgau est un superbe itinéraire GRAVEL ou VTT à réaliser sur 2 ou 3 jours, voire en un jour pour les sportifs qui aiment relever les défis. Le Sundgau est un petit paradis pour le vélo, c’est une petite contrée tout en relief d’Alsace méridionale aux […]
les perles du vignoble d'Alsace "loisirs" en 4 ou 5 étapes À partir de Kaysersberg, l’une des perles du vignoble et "village préféré des Français 2017", nous vous proposons un séjour unique qui vous permettra de découvrir et d'explorer les pittoresques Routes du Vignoble d'Alsace ainsi que quelques-unes des grimpées du Piémont vosgien. Vous […]
Alsace entre plaine et vignoble l'Alsace du Sud au Nord Un condensé de plaisir : la traversée de l'Alsace, du Nord au Sud, en passant par son magnifique vignoble, sur la base de l’EUROVÉLO ROUTE 5. Ce parcours intègre de belles incursions et visites des chatoyants villages fleuris qui jalonnent l’itinéraire. Nous avons dessiné […]
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Le vélo est avec la Natation et le Ski de fonds la discipline reine du sport d’endurance.
C’est en effet l’un des moyens les plus pratiqués et sûrement le moins traumatisant pour rester en forme et en bonne santé. Aujourd’hui des millions de personnes à travers le monde pratiquent ce sport, chacun avec un objectif différent.
Que ce soit pour améliorer le fonctionnement du système cardio-vasculaire, pour assouplir ses articulations et tonifier les muscles du bas du corps, que ce soit, comme pour une grande partie d’entre nous, pour perdre des kilos superflus, ou encore pour réguler notre humeur et évacuer un trop plein d’énergie, le vélo répond toujours présent lorsqu’il s’agit d’entretenir la forme générale du corps !
Le vélo peut se pratiquer sur la route, en montagne ou sur les chemins de terre et le Vélo à assistance électrique VAE (lien vers VAE) étend d’ailleurs encore sensiblement le champ d’action du 2 roues. Chacune de ces disciplines sollicitera différemment le corps. Le VTT par exemple mettra plus l’accent sur l’équilibre ainsi que sur la résistance et la force des jambes. Il en va de même d’ailleurs pour le cyclisme en montagne, où l’explosivité et la puissance musculaire seront recherchées. A l’opposé, le cyclisme sur route va chercher avant tout à développer les capacités cardiaques du cœur en demandant un effort plus progressif et moins par « à coups ».
Le VELO A ASSISTANCE ELECTRIQUE – LE VAE
Tous les avantages de la pratique cycliste sont conservés. L’Assistance Electrique se définit par elle-même : elle assiste, mais ne remplace pas ! Le cyclisme version électrique reste du cyclisme. Pédaler reste une nécessité, ouf !
FUN2SPORT propose de nombreuses activités en VAE sur de nombreuses destinations, notamment en Alsace en partenariat avec ALSACE VELOCATION et MIEUXENCORPS.
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